Regresi visual adalah masalah umum di kalangan pembaca. Ini dapat mengurangi kecepatan membaca Anda sekaligus menyebabkan banyak masalah pemahaman. Banyak orang mengalami regresi visual tanpa menyadarinya. Untungnya, ini adalah masalah mudah untuk diperbaiki. Artikel ini akan menjelaskan regresi visual dan masalah-masalahnya, dan memberi Anda solusi mudah yang dapat segera Anda gunakan.
Saat membaca apakah Anda sering harus mengulangi kata-kata untuk dapat memahami apa yang Anda baca? Ini adalah regresi visual. Anda mengalami kemunduran atau membaca kata atau frasa yang sama berulang kali hingga otak Anda memahami arti dari kalimat tersebut. Biarkan saya memberi Anda contoh spesifik.
Inilah kalimat yang sangat sederhana: "pria itu duduk di bangku sambil menonton pertandingan bisbol." Orang dengan regresi visual akan membaca kalimat ini secara berbeda. Saya akan meniru apa yang dilakukan otak mereka dengan memecah setiap kelompok yang mereka baca pada baris terpisah:
Itu
Orang itu
Pria itu duduk
Pria itu duduk di
Pria itu duduk di atas
Orang-orang itu duduk di bangku
Orang-orang duduk di bangku sementara
Orang-orang duduk di bangku sambil menonton
Orang-orang duduk di bangku sambil menonton
Para pria duduk di bangku sambil menonton bisbol
Para pria duduk di bangku sambil menonton pertandingan bisbol.
Anda dapat melihat bagaimana pembacaan individu dengan cara ini akan membaca pada kecepatan yang jauh lebih lambat. Tidak semua orang mengulangi setiap kata seperti yang saya lakukan dalam contoh saya. Mereka dapat membaca beberapa kata bersama-sama, dan kemudian beralih ke pengelompokan lain, dan kemudian ulangi kedua pengelompokan. Terlepas dari tingkat keparahan regresi visual Anda, Anda pasti ingin menghilangkannya. Izinkan saya berbagi solusi sederhana yang dapat segera Anda gunakan.
Salah satu cara termudah untuk menghilangkan masalah yang merepotkan ini adalah menggunakan tangan Anda saat membaca. Saat Anda menggerakkan tangan melintasi halaman, ikuti terus mata Anda. Ini akan menyebabkan otak Anda melihat potongan teks yang lebih besar sebagai satu unit. Ini juga akan memungkinkan Anda untuk terus memindai informasi baru. Saat Anda menggerakkan tangan, arahkan pandangan Anda ke depan. Jangan kembali membaca apa pun yang sudah Anda lihat dalam teks. Tindakan sederhana ini dapat sepenuhnya menghilangkan masalah regresi apa pun yang Anda alami saat membaca. Ini mudah dilakukan, dan juga akan membantu Anda meningkatkan kecepatan membaca Anda. Cobalah, dan saya yakin Anda akan merasa terbantu dalam memecahkan masalah Anda.